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Dr. Franziska Rudolph| Ganzheitliche Gesundheit, Mentale Gesundheit

Gesund fühlen.
Wohlfühlen.

Funktionelle Medizin für nachhaltige Gesundheit
Funktionelle Medizin
versteht & behandelt Symptome
in ihrer Ursache

Medizin für's echte Leben

real life medizin steht für ein Leben, welches sich wirklich gesund anfühlt. Ein Leben frei von Symptomen. Ein Leben, voller Leichtigkeit, Genuss und tiefer, ehrlicher Freude

Selbstwirksam
Verantwortung für die eigene Gesundheit übernehmen und dich täglich erneut für dein gesündestes Leben entscheiden.

Bewusst
Achtsam. Selbstreflektiert. Bewusste Entscheidungen für dich treffen.

Umsetzbar
Liebevolle Selbstfürsorge. Achtsames Wahrnehmen deiner inneren Hürden. Integrierbar in dein Leben.
Dr. Franziska Rudolph| Ganzheitliche Gesundheit, Mentale Gesundheit

real
life
medizin

Die Elemente gesunder Lebensführung

Dr. Franziska Rudolph| Ganzheitliche Gesundheit, Mentale Gesundheit

Physiologie

​Wiederherstellen der Balance in

  • Organsystemen

  • Stoffwechsel

  • Hormonhaushalt

  • Neurotransmittern

  • Mikrobiom

Lebensstil

Integration gesunder Gewohnheiten

  • Stressreduktion

  • Bewegung

  • Achtsamkeit

  • Bewusstheit

Ernährung

Ernährungsmedizin

  • Eliminationsdiät

  • antientzündliche Ernährung

  • Ernährung als Medizin

  • Ernährungspsychologie

  • emotionales Essen auflösen

Psychologie

und Unterbewusstsein

  • Auflösen destruktiver Muster

  • Überwinden innerer Hürden

  • Auflösen von Traumata

  • Selbstfürsorge & Selbstwertschätzung

Blog

DER real life medizin BLOG

Der Blog zum Lesen & Hören. 

Im Blog findest du mehr zur funktionellen Medizin, Ernährungsmedizin sowie wissenschaftliche Erkenntnisse verständlich erklärt uvm.

Dr. Franziska Rudolph| Ganzheitliche Gesundheit, Mentale Gesundheit

Ein Symptom. Zahlreiche Ursachen. Eine Ursache. Zahlreiche Symptome.

Dr. Mark Hyman

Dr. Franziska Rudolph| Ganzheitliche Gesundheit, Mentale Gesundheit

Hallo!

Ich bin Franziska.

Ich verstehe die Medizin mit all ihrem Wissen als echte Chance für echte Gesundheit. Als Ärztin lernte ich, wie der Körper arbeitet und fragte mich so manches Mal, warum wir dieses Wissen nicht nutzen, um Symptome an ihrer Wurzel zu heilen. 

Ich besuchte zusätzliche Weiterbildungen in Ernährung, Hypnose, Coaching und Mentaltraining auf der Suche nach Antworten für meine Frage:

Was braucht es um Symptome zu heilen und den Menschen dabei zu begleiten?

Ich freue mich, dass du hier bist. Sieh dich um in meiner Welt der ursachenbasierten Medizin.

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